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Que me pasa que hago para ya no sentirme asi

Hay dias en los que no quiero levantarme de la cama, me siento triste, cansada, asfixiada, tengo problema para dormir, literalmente puedo pasar 24 horas despierta como si nada. Odio tenes esta sensación de que me ahogo, el solo hecho de suspirar se siente la gloria, por que por el lapso que dura el suspiro es dejar de sentirme ahogada, asfixiada, no se que hacer, odio sentirme asi, quiero respirar y dejar de sentirme de esta forma, soy muy introvertida, me cuenta socializar los pocos amigos que tengo son porque ellos se acercaron a mi, la sola idea de estar en un lugar con gente desconocida solo hace que la sensacion de ahogo aumente el triple, varias veces e llegado a marearme horrible y a sudar frio. Que me pasa??

Escrito por: Tefa015

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